從餐桌開始的健康 彰化榮家營養師陪伴長者

(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】彰化榮家關注長者營養健康,每月邀請臺中榮總埔里分院營養師到榮家進行個案會診,提供量身訂做的飲食建議,並舉辦營養衛教課程,幫助長者掌握健康飲食,吃得安心又營養充足。

彰化榮家每月邀營養師會診,為長者量身訂做飲食計畫,協助長者掌握營養與健康飲食。(記者陳雅芳攝)

不少長者常感嘆:「年紀大了怎麼吃都一樣,身體營養還是不夠。」有些人因慢性病服藥,擔心市面上的營養品會與藥物衝突,不敢輕易補充。對此,彰化榮家表示,透過專業營養師的協助,長者可依個人需求安全調整飲食,兼顧健康與生活品質。

彰化榮家護理師邱珮珊今(31)日指出,依輔導會金字塔計畫,每月臺中榮總埔里分院營養師都會到榮家,針對住民進行個案會診與營養評估。營養師會測量身高、體重、BMI及體脂等身體數據,了解長者的飲食習慣、作息與疾病史,並訂定個人目標,如減脂、增肌、控糖或整體健康管理,再設計每日熱量需求與個人化飲食計畫。

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彰化榮家每月邀營養師會診,為長者量身訂做飲食計畫,協助長者掌握營養與健康飲食。(記者陳雅芳攝)

此外,營養師會依疾病需求客製化飲食。例如,糖尿病患者需控制碳水化合物攝取;腎臟病患者需控制蛋白質、鉀、磷及鈉的攝取量;高血壓患者則採低鈉飲食。榮家平時也聘請林?玲營養師,定期舉辦營養衛教課程,讓長者了解自己每天所需的營養,學會挑選食材、規劃餐點,提高自我健康管理能力。

除了個別會診,榮家主任蘇再勝表示,長者的飲食健康更需要日常把關。為此,他與同仁會定期到餐廳與住民共享餐點,觀察餐食口味、份量及營養搭配,並即時與餐廳廠商溝通調整,確保每一餐都符合長者健康需求。蘇再勝說:「老化是每個人必經過程,我們希望長者不僅吃得飽,更能吃得營養、吃得健康,讓身體保持活力,預防疾病與衰老。」

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彰化榮家每月邀營養師會診,為長者量身訂做飲食計畫,協助長者掌握營養與健康飲食。(記者陳雅芳攝)

彰化榮家的用心,也讓長者及家屬感受到安心與溫暖。透過專業營養師、護理師與餐飲團隊的合作,長者的每一餐都不只是填飽肚子,更是守護健康的重要一餐。

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